ClarivioGuida App Store

La guida Clarivio

Come funziona Clarivio.

Clarivio conserva ciò che acquisisci, tiene a portata di mano i tuoi piani e ti mostra ciò che impari, su ogni orizzonte: da cinque secondi a una vita intera. Inizia da dove vuoi. Il resto ti aspetta, finché non ne avrai bisogno.

Nulla va perso. Tutto trova una struttura. Chiarezza quando conta.

Alcune schermate mostrano la versione inglese dell’app.

Scegli un orizzonte

5 secondi → una vita intera

Una breve sessione per iniziare e concludere la giornata.

Mattina e sera, nel tempo che hai oggi.

  • Rapido: circa 90 secondi. Normale: 5–8 minuti. Approfondito: 10–15.
  • Mattina: un respiro, come ti senti, gratitudine, cosa vuoi fare oggi.
  • Sera: successi, abitudini, cosa hai imparato, una nota per domani.
  • Poi «Giornata completata»: tutta la giornata in un riepilogo, con sonno e meteo.
~90 s – 15 minOggi → Riflessione mattutinaCheck-in su Apple Watch
Oggi al mattino: Riflessione mattutina propone Rapido ~90 s, Normale 5–8 min e Approfondito 10–15 min.

01In breve

Tutta la tua vita, in un solo sistema.

Diario, salute, obiettivi, persone e idee vivono nella stessa app, perché sono legati tra loro. Ciò che scrivi stasera può cambiare il piano del prossimo anno; il piano che imposti riappare domattina.

Tre pilastri, sette modi di usarlo

MemoriaConserva, poi ragionaci
  • Tenere tutto: salvi in pochi secondi, ritrovi anni dopo
  • Pensarci a fondo: idee, sfide, decisioni
RitmoOgni giorno insegna qualcosa
  • Pianificare e riflettere: sessioni quotidiane e revisioni
  • Capire corpo e mente: salute, abitudini, umore
  • Restare vicini: le persone che contano
DirezioneDove vai e perché
  • Tracciare la rotta: valori, obiettivi, Key Result
  • Conoscere la tua storia: la tua vita, la tua famiglia

La promessa

Nulla va perso.
Tutto trova una struttura.
Chiarezza quando conta.
  • Salva un pensiero in pochi secondi. Ora, luogo, meteo e ciò che stavi facendo lo accompagnano.
  • Archivialo quando vuoi, o mai. La ricerca lo trova comunque.
  • Ritorna al momento giusto: nel briefing mattutino, in una revisione, nella risposta a una domanda.
4 dispositiviiPhone, iPad e Mac si sincronizzano tramite il tuo iCloud. Apple Watch funziona con il tuo iPhone.
Sul dispositivoL’AI di Clarivio funziona sul tuo dispositivo, con Apple Intelligence.
Solo il tuo iCloudIl diario si sincronizza solo tramite il tuo iCloud; nessun nostro server lo conserva. Nessun SDK di analisi, nessun tracciamento, nessuna pubblicità.
10 lingueInteramente tradotto, dall’inglese e dal tedesco al giapponese e all’arabo.

02Prima di iniziare

Usa ciò che ti aiuta. Salta il resto.

Clarivio è ampio perché lo è la vita. Nessuno usa tutto, e non devi mai compilare qualcosa prima di ricevere qualcosa in cambio.

Puoi saltare ogni passaggio.Nelle sessioni e nelle revisioni, Avanti funziona con qualsiasi cosa tu abbia inserito, anche niente. Semplifica trasforma la sessione in corso in Rapido.

Non devi archiviare nulla.Lascia le voci dove arrivano. Cerca e Chiedi le trovano comunque. Organizza ha persino il pulsante Non serve organizzare.

Poco tempo? Scegli la versione breve.Mattina e sera puoi scegliere Rapido, Normale o Approfondito. Una sessione Rapido dura circa 90 secondi.

Un giorno saltato non compromette nulla.Le abitudini seguono un obiettivo settimanale: un giorno di riposo non ne azzera la forza. Le revisioni partono da ciò che il periodo ha offerto, non da ciò che ti sei perso.

Compila ciò che può.Sonno, allenamenti, meteo, riunioni e luoghi arrivano da soli, quando autorizzi ciascuno.

Anche i piani sono facoltativi.Non hai ancora obiettivi? Sessioni e revisioni funzionano lo stesso. Aggiungi un piano quando ne hai voglia.

Quanto tempo richiede ogni parte, se vuoi usarla

Acquisiscisecondi
Sessione Rapido~90 s
Revisione settimanale~8 min
Revisione mensile~8 min
Revisione trimestrale~10 min
Revisione annuale~15 min

Barre in scala: la larghezza intera corrisponde a 15 minuti. Tutte le revisioni di un anno richiedono in totale circa 9 ore e mezza.

03L’app a colpo d’occhio

Tre tab, un pulsante.

Oggi è per il presente. Diario è per ciò che è successo. Cerca apre tutto il resto. Il + per acquisire fluttua su Oggi e Diario; in Cerca, digita e scegli Nuova voce. Le Impostazioni sono dietro il tuo avatar.

Il tab Oggi con il pulsante di acquisizione sopra la barra dei tab.
123456

Tab 1

Oggi

Solo ciò che serve alla giornata.

  1. La data apre un calendario. Il tuo avatar apre Impostazioni.
  2. Il prossimo passo: Riflessione mattutina, un pensiero, Riflessione serale, poi Giornata completata.
  3. In sospeso: al massimo due cose che richiedono attenzione, come una revisione in scadenza.
  4. Briefing mattutino: meteo, riunioni, promemoria, compleanni, persone da ricontattare.
  5. Il +: tocca per scrivere, tieni premuto per altre opzioni.
  6. I tre tab. Scorri lateralmente per cambiarli.

Più sotto: la barra Salute, Visione e Consapevolezza. Personalizza ti permette di riordinarli o nasconderli.

Il tab Diario mostra una giornata.
123456

Tab 2

Diario

Tutto ciò che hai conservato, nel giorno in cui è successo.

  1. Allarga la vista: giorno, settimana, mese, anno.
  2. Quattro viste: Cronologia, Calendario, Media, Mappa.
  3. Filtra per tipo, taccuino, thread o stato.
  4. Riepilogo del giorno apre la giornata: sessioni, sonno, attività, meteo.
  5. Una revisione completata compare nel suo giorno.
  6. Ogni voce in ordine cronologico. Le note vocali mantengono la trascrizione.
Il tab Cerca a riposo mostra le quattro aree dell’app.
12345

Tab 3

Cerca

Un campo per ogni schermata, voce e domanda.

  1. Digita per spostarti, trovare, agire o creare. Oppure Ask Clarivio.
  2. Visione: Cascata obiettivi, Cronologia di vita, Bussola, Il mio Heritage.
  3. Chiarezza: salute, consapevolezza, abitudini, insight, pensiero, revisioni.
  4. Struttura: taccuini, thread, modelli, link ritagliati, media, tag.
  5. Cockpit: promemoria, Organizza, calendario, rete.
La schermata di acquisizione con una nota in scrittura.
123456

Il + su Oggi e Diario

Acquisisci

Dal pensiero alla voce in pochi secondi.

  1. Ora e tipo sono già impostati. Quando? sposta la voce a un altro giorno.
  2. Il momento ti accompagna: la corsa appena conclusa, il blocco di concentrazione in corso.
  3. Scrivi. La formattazione appare mentre digiti.
  4. Un modello adatto, oppure avvia un thread da qui.
  5. Tag, taccuino, thread, link, idea. Tutto facoltativo.
  6. Voce, foto, file, formattazione, scrittura a mano.

Tre modi per aprire Acquisisci

Tocca +Si apre Acquisizione rapida, con la tastiera pronta.
Tieni premuto +Testo, Voce, Fotocamera, Libreria foto, Scansione o Audio.
Scorri verso l’altoLa fotocamera si apre subito.

Anche dal menu di condivisione di qualsiasi app, da Apple Watch, Siri, widget, Centro di Controllo e tasto Azione. In Cerca, digita e scegli Nuova voce.

Impostazioni · tocca il tuo avatar

  • Personalizza Oggi, ritmo quotidiano e notifiche.
  • Blocco app: Face ID, PIN o entrambi. Quando l’app è bloccata, i widget nascondono ciò che hai scritto.
  • Cosa lascia questo dispositivo, autorizzazioni, registro attività.
  • Sincronizzazione iCloud, backup e Esporta tutto (ZIP).
  • Le impostazioni valgono per il dispositivo su cui le configuri.

04Ovunque ti trovi

Un diario, su ogni dispositivo.

Clarivio si sincronizza tramite il tuo iCloud. Ogni voce, foto, scansione, nota vocale e documento raggiunge iPhone, iPad e Mac; Apple Watch funziona con il tuo iPhone.

iPad e Mac

iPadOS 26.4+ · macOS 26.4+ su Apple silicon
Clarivio su iPad: barra laterale, cronologia del giorno e una voce aperta, affiancate.
  • Tutto ciò che l’app fa su iPhone, con una barra laterale. Ogni tab ha una vista divisa: l’elenco e la voce accanto.
  • Apple Pencil: disegna o scrivi a mano. La scrittura diventa testo ricercabile.
  • Tastiera: ⌘N acquisizione, ⌘K ogni schermata, ⌘F ricerca, ⌘1–3 tab.
  • Su Mac, Clarivio funziona come questa app per iPad; Apple Health non è disponibile.

Apple Watch

watchOS 26.4+ · con il tuo iPhone
Apple Watch: check-in Buongiorno e acquisizione vocale.
Apple Watch: check-in dell’umore con 8, Molto bene.
Apple Watch: scelta del ritmo respiratorio.
  • Check-in mattutino e serale, e registrazione rapida dell’umore.
  • Acquisisci: detta un momento, un’idea o una decisione.
  • Respira: Sospiro fisiologico, Coerente, Quadrata, 4-7-8, più scansioni corporee guidate. Continua anche con il polso abbassato.
  • Spunta le abitudini, controlla la prontezza, registra la tua conclusione sull’ultimo ritaglio.
  • Complicazioni: Prontezza, Avanti, Acquisizione rapida, Respira.
DispositivoRequisitiIdeale perNon disponibile
iPhoneiOS 26.4 o successivoTutto: acquisizione, sessioni, revisioni, piani, personenon manca nulla
iPadiPadOS 26.4 o successivoRevisioni, pianificazione, rilettura, scrittura lunganon manca nulla
MacmacOS 26.4 o successivo, Apple siliconScrivere, organizzare e pianificare alla scrivaniaDati di Apple Health, funzioni Apple Watch
Apple WatchwatchOS 26.4 o successivo, iPhone abbinatoAcquisizione vocale, check-in, abitudini, RespiraLettura del diario, revisioni, piani

Le parti scritte dall’AI richiedono Apple Intelligence: iPhone 15 Pro o successivo, oppure iPad o Mac con M1 o successivo (anche iPad mini con A17 Pro e MacBook Neo), impostato su una lingua supportata da Apple Intelligence; arabo e russo non lo sono ancora. Senza, Chiedi risponde usando i risultati corrispondenti e la ricerca resta completa.

05Widget e controlli

Clarivio, a un solo sguardo.

Quattro widget principali, quattro compiti: iniziare qualcosa, vedere la giornata, restare vicino alle persone, ricordare. In più: Citazione, Scorciatoie taccuini, cerchi per la schermata di blocco e controlli per Centro di Controllo e tasto Azione.

Avvia, piccolo e grande, su una schermata Home scura, accanto a Scorciatoie taccuini.

Inizia

Inizia qualsiasi cosa

Scrivi, parla, fotografa o fai una domanda con un tocco. 2, 4 o 8 pulsanti, scelti per te o da te, anche per sezioni come Abitudini o Taccuini.

Il widget Oggi, grande: la giornata in una riga, prontezza 75, quattro abitudini e una decisione da rivedere.

Oggi

Vedi la giornata

La giornata in una riga, e cosa viene dopo. Spunta un’abitudine direttamente nel widget. Anche sulla schermata di blocco.

Il widget Momenti, grande: ciò che hai scritto lo stesso giorno un anno fa.

Momenti

Ricorda

Il tuo diario, nel suo giorno: ciò che hai scritto uno o due anni fa.

Il widget Resta vicino, medio: quattro persone e il tempo dall’ultimo contatto, sopra il widget Oggi.

Resta vicino

Coltiva i legami

Chi chiamare o a chi scrivere, tra le persone delle tue cerchie.

CitazioneOgni giorno, una frase da conservare.
Scorciatoie taccuiniI tuoi quattro taccuini principali, a un tocco.
Schermata di bloccoCerchi Acquisizione rapida, Clarivio e Prontezza.
Centro di ControlloScrivi, Nota vocale, Scansiona documento, Respira, Registra la mia conclusione.

Con Blocco app attivo, i widget nascondono ciò che hai scritto. In StandBy compaiono i widget piccoli e Oggi diventa scuro.

06Cosa fa Clarivio

Sette modi di usarlo, un solo ciclo.

Ogni uso ha il suo orizzonte temporale. Si incontrano nelle sessioni quotidiane e nelle revisioni: ciascuno alimenta il tuo ritmo e riceve qualcosa in cambio.

01 · Memoria5 s → anni

Acquisisci tutto.

Pochi secondi per salvare, un minuto per farlo tuo, anni dopo per ritrovarlo.

  • Testo, voce, foto, scansione o un ritaglio dal menu di condivisione di qualsiasi app.
  • Il momento lo accompagna: l’ora, il luogo, la corsa, la riunione.
  • Ogni ritaglio ha la tua conclusione, con le tue parole.
  • Archivialo, oppure tocca Non serve organizzare. La ricerca lo trova comunque.

I primi risultati: dal primo giorno. Le tue prime conclusioni tornano dopo circa sei settimane.

Un episodio di podcast ritagliato con la conclusione dell’utente.
02 · Memoriauna settimana → 2 anni

Ragionaci a fondo.

Raccogli idee, definisci le sfide, decidi e scopri quanto sono valide le tue decisioni.

  • Le idee aspettano in un’inbox, poi vengono testate, messe in pausa o abbandonate.
  • Definisci una sfida e cosa la risolverebbe. Fai il punto ogni settimana.
  • Scrivi una decisione e la probabilità che assegni all’esito atteso. Rivedila più avanti.
  • La tua calibrazione dopo cinque previsioni risolte.

I primi risultati: alla prima revisione di una decisione, dopo almeno 30 giorni.

La home Pensare: ciò che richiede attenzione, idee, sfide e decisioni.
03 · Ritmo7 → 365 giorni

Comprendi corpo e mente.

Scopri cosa si associa alla tua energia, al tuo umore e alla tua concentrazione.

  • Sonno, HRV e allenamenti arrivano da Apple Health. Con Apple Watch, un punteggio di Prontezza ogni mattina.
  • Umore ed energia con un tocco; pratiche di respirazione per cinque stati.
  • Abitudini con un obiettivo settimanale: un giorno di riposo non le interrompe.
  • Insight dopo 14 giorni con dati abbinati, verificati perché il caso non sembri uno schema.

I primi risultati: prontezza dalla prima settimana; schemi da circa due settimane.

La Dashboard Salute con prontezza 77, Recupero solido.
04 · Direzionetrimestre → 10 anni

Traccia la tua rotta.

I tuoi valori, un quadro a dieci anni e i Key Result di questo trimestre.

  • Bussola: scopo, visione, valori, missione, eredità.
  • Obiettivi in sei aree della vita: Carriera, Salute, Relazioni, Finanze, Crescita, Stile di vita.
  • Ogni trimestre: fino a tre aree di focus, ciascuna con tre Key Result.
  • 10 anni → 3 anni → quest’anno → questo trimestre, in un’unica Cascata obiettivi.

I primi risultati: quando gli obiettivi del trimestre iniziano a comparire nelle tue mattine.

La tua Visione: obiettivi a 10 anni, 3 anni e annuali, Bussola e Cascata obiettivi.
05 · Direzioneanni → generazioni

Conosci la tua storia.

La rotta è ciò che dichiari. La tua storia è ciò che lo testimonia.

  • Cronologia di vita: la tua vita per decenni, con capitoli e una foto per anno.
  • Una lettera al tuo io futuro, sigillata fino all’età che scegli.
  • Il mio Heritage: un albero genealogico, con ricordi e chi li ha raccontati.
  • Year Wrapped e Il tuo anno in parole, da ciò che hai conservato.

I primi risultati: alla fine del primo anno, e ogni anno dopo.

Il mio Heritage: un albero genealogico attraverso le generazioni.
06 · Ritmogiorno → anno

Pianifica e rifletti.

Da stamattina alla fine dell’anno. Ogni revisione prepara il tratto successivo.

  • Mattina e sera: Rapido ~90 s, Normale 5–8 min, Approfondito 10–15 min.
  • Revisioni settimanali, mensili, trimestrali e annuali, circa 9 ore e mezza all’anno.
  • Ogni revisione parte da ciò che il periodo ha davvero offerto.
  • Una lettera per ogni settimana, mese, trimestre e anno, scritta sul tuo dispositivo.

I primi risultati: dopo la prima revisione settimanale.

La tua revisione: settimana, mese, trimestre e anno, con la lettera settimanale.
07 · Ritmosettimana → trimestre

Resta vicino.

Un CRM privato per le persone che contano, basato sui tuoi Contatti.

  • Cerchie: Nucleo 5, Cerchia interna 15, Allargata 50, Esterna 150.
  • Un ritmo di contatto per cerchia: 7, 14, 30 o 90 giorni, oppure il tuo.
  • Compleanni e persone da ricontattare, nel briefing mattutino.
  • Chiama o scrivi con un tocco. Nessun contenuto viene letto dai tuoi messaggi.

I primi risultati: nella prima settimana, dopo aver collegato le cinque persone più vicine.

Rete: persone da ricontattare e la tua cerchia più stretta.
Alla base di tutti e sette

Costruito sulle tue app Apple.

Le attività restano in Promemoria, le riunioni in Calendario, le persone in Contatti, il corpo in Salute. Clarivio legge ciò che serve e scrive solo dove lo chiedi.

  • Calendario: la prossima riunione con l’ultima nota che ne hai preso.
  • Promemoria: le attività trovate nelle tue note aspettano che sia tu a inviarle.
  • Contatti: collegati solo quando scegli una persona.
  • Salute: legge sonno, HRV e allenamenti; scrive umore e minuti di consapevolezza.

Inoltre: Foto, Note, File, Meteo, Siri e Comandi Rapidi, Spotlight, Handoff.

Suggerimenti AI: attività trovate nelle tue note, ciascuna con Scarta o Invia a Promemoria.

07Percorso · Pianifica e rifletti

Un anno di chiarezza, passo dopo passo.

Tutta la pianificazione: dai tuoi valori a stamattina, e poi fino alla tua vita intera. Ogni passaggio è facoltativo. Molti iniziano dal passo 5 e aggiungono il resto quando desiderano più direzione.

La lettera settimanale al termine della prima revisione settimanale, scritta dalle voci della settimana.
La tua prima revisione settimanale · dati di esempio · anche nell’app, in Come funziona Clarivio
1
Una volta · rivedi ogni trimestreCerca → Visione → Bussola

Imposta la tua Bussola.

  • La prima volta che apri Visione, una breve configurazione ti chiede un obiettivo per quest’anno, alcuni valori e, se vuoi, dove desideri essere tra dieci anni. Puoi saltare qualsiasi pagina.
  • La Bussola raccoglie poi tutto in una pagina: scopo, visione, valori con il significato che hanno per te, missione ed eredità.
  • Una volta alla settimana, valuta da 1 a 10 quanto hai vissuto ogni valore. Allineamento dei valori mostra la tendenza.
La Bussola: scopo, visione e valori fondamentali.
2
Una volta all’annoVisione → Il mio anno → Piano annuale

Pianifica quest’anno, area per area.

  • Sei aree della vita: Carriera, Salute, Relazioni, Finanze, Crescita, Stile di vita. Pianifica solo quelle che contano adesso.
  • Per ciascuna: dove sei oggi e dove vuoi arrivare, da 1 a 10, l’obiettivo più importante, fino a tre Key Result e le abitudini che lo sostengono.
  • Propositi: una Parola dell’anno, più di questo e meno di questo.
  • A Capodanno, Pianifica il 2027 trasferisce i tuoi obiettivi azzerandone i progressi. Conserva ciò che ha ancora senso.
Il mio anno, Piano annuale: propositi e piano Carriera con i suoi Key Result.
3
Ogni trimestreVisione → Il mio anno → Trimestre

Dividilo in trimestri.

  • Scegli fino a tre aree di focus per il trimestre.
  • Ognuna riceve un obiettivo trimestrale e tre Key Result: un numero e un traguardo per ciascuno.
  • Non sai da dove partire? Analisi trimestrale AI ne suggerisce tre, sul tuo dispositivo.
  • Da quel momento, la mattina li propone quando ti chiede gli obiettivi di oggi.
Il mio anno, Trimestre: aree di focus del T3 e obiettivo trimestrale Carriera con i suoi Key Result.
4
Quando vuoiVisione → Cascata obiettivi

Guarda più lontano: 3 anni, poi 10.

  • Piano a 3 anni, per area: la tua visione, i traguardi di ogni anno, cosa devi fare, i possibili ostacoli.
  • Piano a 10 anni, «Pensa in grande»: il sogno e ciò che sarebbe sufficiente.
  • La Cascata obiettivi allinea tutti e quattro i livelli per ogni area e indica il trimestre come In anticipo, In linea o Da recuperare.
Cascata obiettivi per Carriera: 10 anni, 3 anni, 2026 e T3, con i progressi.
5
Ogni giorno · da ~90 s a 15 minOggi → Riflessione mattutina · Riflessione serale

Inizia e concludi la giornata.

Rapido · ~90 s
  • Mattina: respirazione, umore e gratitudine
  • Sera: un successo, umore, focus di domani
Normale · 5–8 min
  • Mattina: respirazione, obiettivi e intenzione
  • Sera: successi, gratitudine, abitudini, domani
Approfondito · 10–15 min
  • Mattina: meditazione, riflessione, scrittura nel diario
  • Sera: riflessione profonda, scrittura nel diario, pianificazione
  • Clarivio chiede Quanto tempo hai? La scheda serale appare dalle 17.
  • Una sfida che definisci al mattino torna la sera: com’è andata?
  • Poi Giornata completata: la Revisione del giorno raccoglie la giornata con le tue parole, sonno, attività, meteo e luogo. Il Diario la conserva come Riepilogo del giorno.
  • Successi, lezioni e gratitudine si raccolgono in Riflessioni, ricercabili e filtrabili per area della vita.
Revisione del giorno: gratitudine, riflessione quotidiana e salute della giornata.
Riflessioni: gratitudine, successi e lezioni di settembre, filtrati per area della vita.
6
Ogni settimana · 10 passi · ~8 minOggi → In sospeso, domenica sera · Cerca → Chiarezza

Chiudi la settimana.

Già presente
  • La settimana in umore, energia, sonno e passi
  • I successi delle tue serate
  • Le decisioni che hai preso
  • Abitudini e risultati del trimestre
Tu aggiungi
  • Da uno a tre successi principali
  • Una domanda di riflessione
  • + o − su ogni risultato
  • Verifica dei valori, focus della prossima settimana
Ritorna
  • La revisione, nel suo giorno nel Diario
  • I successi principali contrassegnati in Riflessioni
  • I risultati aggiornati nel tuo trimestre
  • La tua lettera settimanale

L’invito compare in In sospeso dalle 18 di domenica a mezzogiorno di lunedì. La lettera viene scritta sul tuo dispositivo, a partire dalle tue voci.

La tua revisione con la lettera settimanale e la Revisione settimanale completata.
7
Mese · trimestre · annoLa stessa schermata, con uno sguardo più ampio

Lo stesso ciclo, su una scala più ampia.

Settimana10 passi · ~8 min

Successi, valori, risultati, focus della prossima settimana. Una lettera settimanale.

Mese11 passi · ~8 min

Cosa ha definito il mese, se le tue intenzioni hanno funzionato, «Quando X, farò Y» per il prossimo.

Trimestre8 passi · ~10 min

Un punteggio per ogni risultato, una retrospettiva onesta, il prossimo trimestre abbozzato dai tuoi obiettivi, una lettera trimestrale.

Anno11 passi · ~15 min

I successi più grandi, chi sei diventato, cosa lasciare andare, poi il piano del prossimo anno, avviato da questo.

  • Una bozza trimestrale indica Riportato dal T3 2026. Tocca Mantieni o cambia ciò che vuoi.
  • Tutte le lettere ti aspettano in Lettere a me stesso, filtrate per settimana, mese, trimestre o anno.
  • A fine anno: Year Wrapped, la storia del tuo anno in otto slide, con Il tuo anno in parole e Il tuo anno in dati.
La tua revisione su Trimestre: la stessa schermata della settimana, con la Revisione trimestrale, 8 passi, circa 10 minuti.
Lettere a me stesso: lettere settimanali, mensili, trimestrali e annuali.
8
Una vita interaCerca → Visione → Cronologia di vita · Il mio Heritage

Guarda la tua vita intera.

  • Cronologia di vita: inserisci l’anno di nascita e la tua vita appare in decenni, con capitoli, gratitudine, una lista dei desideri e una foto per anno.
  • Lettera al tuo io futuro: sigillata fino all’età che scegli.
  • Il mio Heritage: inizia dai tuoi genitori. Basta un nome. Aggiungi ricordi e chi li ha raccontati.
  • Conserva entrambi come PDF: la tua cronologia o un libro dell’eredità familiare.
Cronologia di vita: decenni con capitoli e La vita in immagini.

08Percorso · Acquisisci e organizza

Una mezza maratona, tutta in un solo posto.

Preparare una gara tocca tutto: un piano, le corse, ciò che leggi e chiedi, come dormi, il traguardo. Un thread tiene tutto insieme e una ricerca ritrova ogni parte.

Una ricerca per «mezza maratona» in Clarivio: il thread, l’obiettivo, una corsa lunga e una chat AI in un unico elenco.
Una mezza maratona, tutta in un solo posto · dati di esempio · anche nell’app, in Come funziona Clarivio

Dopo una corsaL’allenamento è già lì. Racconta com’è stato.

Una chat AI sul taperingCondividi → Ritaglia in Clarivio

Il piano di allenamentoUn PDF da Mail o File

Il traguardoLe foto, nel giorno in cui sono state scattate

Thread
La mezza maratona
Corse e sensazioniChat AI · la tua conclusionePiano di allenamento · PDFFoto del traguardo
Obiettivo · Mezza di Lisbona sotto 1:55
Abitudine · Corsa, 4 giorni a settimana
Cerca «maratona»Note vocali, foto, PDF, thread, chat AI e obiettivo, in un unico elenco.
Ask Clarivio«Cosa ho imparato sul tapering?» La risposta cita le tue voci.
Le tue revisioniIl Key Result avanza ogni settimana; le foto tornano nel recap dell’anno.
1
Una volta · facoltativoVisione → Il mio anno · Cerca → Chiarezza → Abitudini

Definisci l’obiettivo.

  • Fanne il tuo obiettivo Salute dell’anno: «Mezza maratona di Lisbona sotto 1:55», con un Key Result misurabile.
  • Aggiungi l’abitudine che lo sostiene: Corsa, con un obiettivo settimanale di quattro giorni.
  • Assegnagli un Key Result nel piano del trimestre e al mattino verrà proposto tra gli obiettivi della giornata.
Abitudini: Corsa a 1 su 4 questa settimana, con Yoga, Meditazione e Acqua.
2
Una volta · 10 secondiAcquisisci → Avvia thread da questa voce

Avvia un thread.

  • Un thread segue una storia per mesi. Tutto ciò che contiene si legge come un’unica storia, dalla voce più vecchia.
  • Avvialo dalla prima voce, poi aggiungi le altre con il chip Thread, nella schermata di acquisizione o nel menu di condivisione.
  • Va bene anche un taccuino: riunisce ciò che appartiene allo stesso insieme, mentre un thread mantiene una storia in ordine. Usa uno dei due, o entrambi.
Il thread La mezza maratona, con corse, chat AI, PDF e foto in ordine.
3
Dopo ogni corsa · secondiTocca + · Apple Watch → Acquisisci

Acquisisci strada facendo.

  • Apri Acquisisci dopo una corsa: l’allenamento da Apple Health è già lì. Come è andata?
  • Tieni premuto + e scegli Voce per dettare. Su iPhone, la trascrizione diventa testo ricercabile.
  • Sul tuo Apple Watch, Acquisisci registra un momento parlato direttamente dal polso.
La schermata di acquisizione mostra una corsa di 44 minuti da Apple Health e una nota in scrittura.
4
Mentre impariCondividi → Ritaglia in Clarivio

Conserva ciò che impari.

  • Chiedi a un’AI come fare tapering, condividi la chat e rispondi a una domanda: Cosa sai adesso?
  • Aggiungi il PDF del piano di allenamento da Mail o File, con il chip Thread impostato.
  • Circa sei settimane dopo, Clarivio chiede se quella conclusione vale ancora.
5
Ogni mattinaOggi → Barra Salute

Allenati ascoltando il tuo corpo.

  • Con Apple Watch, Prontezza ti dice ogni mattina se è il giorno di spingere o recuperare.
  • Dopo 14 giorni con dati abbinati, Insight mostra cosa si associa alla tua energia e al tuo umore: sonno, allenamento, stress.
Dashboard Salute: prontezza 77, Recupero solido e piano di oggi Allenati intensamente oggi.
6
Mesi dopo · secondiTab Cerca

Ritrova ogni cosa.

  • Cerca «maratona»: note vocali, foto, PDF, thread, chat AI e obiettivo, in un unico elenco, lungo tutto l’anno.
  • Oppure chiedi: «Cosa ho imparato sul tapering?» La risposta viene scritta sul tuo dispositivo e cita le tue voci.
  • Le foto del traguardo restano nel loro giorno nel Diario e tornano nel recap fotografico dell’anno.
Risultati per Maratona: una nota vocale, foto, un piano di allenamento PDF, il thread, un ritaglio Perplexity e l’obiettivo.

Lo stesso schema, altri progetti

Tasse

Un taccuino «Tasse» con «Tasse 2025» e «Tasse 2026» al suo interno. Scansiona le ricevute dal taccuino: fornitore, totale e IVA vengono letti per te, e i file arrivano nella sua cartella iCloud Drive.

Trasloco

Un thread per il trasloco. Ritaglia ogni annuncio con la tua conclusione, conserva le visite nel calendario e registra la scelta finale come una decisione con una previsione.

Un nuovo lavoro

Una decisione con la probabilità che assegni al suo successo, note dopo ogni conversazione e le persone coinvolte collegate dai Contatti.

09Altri percorsi

Altri sei punti di partenza, ciascuno a pochi tocchi.

Percorsi brevi per il resto di Clarivio. Scegli quello che si adatta alla tua settimana; ignora gli altri finché non servono.

Ritagli

Ogni ritaglio ha la tua conclusione.

Quando leggi, ascolti o vedi qualcosa da conservare.

  1. Condividilo da Safari, Podcast, Mappe, Libri, YouTube o una chat AI in Ritaglia in Clarivio.
  2. Ogni tipo propone la sua domanda. Un podcast: Cosa ti ha colpito? Un luogo: Perché questo posto? Un libro: Cosa ti resta?
  3. Digita o detta la risposta. Diventa una tua voce, collegata al ritaglio.
  4. Ritorna quando chiedi e, dopo circa sei settimane, per vedere se vale ancora.

Cerca → Struttura → Link ritagliati

Un episodio di podcast ritagliato con la conclusione dell’utente.
Corpo, mente e abitudini

Ascolta cosa dice il tuo corpo.

Quando vuoi capire cosa si associa alla tua energia.

  1. Autorizza Apple Health. Arrivano sonno, HRV e allenamenti; con Apple Watch, Prontezza appare ogni mattina su Oggi.
  2. Aggiungi un’abitudine con un obiettivo settimanale da 1 a 7 giorni. Spuntala la sera, sul widget o su Apple Watch.
  3. Senti tensione? Consapevolezza chiede di cosa hai bisogno: Attivare, Calmare, Concentrare, Recuperare o Dormire.
  4. Dopo 14 giorni con dati abbinati, Insights mostra cosa si associa al tuo umore e con quale certezza.

Oggi → Barra Salute · Cerca → Chiarezza

Abitudini: obiettivi settimanali, serie e abitudini raggruppate per area della vita.
Idee, sfide, decisioni

Da un’intuizione a una decisione verificabile.

Quando qualcosa continua a girarti in testa.

  1. Un’idea: aggiungila. Più tardi, passa in rassegna l’inbox una scheda alla volta: Matura, Metti in pausa, Convalida o Elimina.
  2. Una sfida: definisci cosa devi affrontare e cosa la risolverebbe. Primo check-in tra una settimana.
  3. Una decisione: scrivila, con l’esito atteso e la sua probabilità. Basta anche solo un titolo.
  4. Il giorno della revisione, è successo? Dopo cinque, vedi quanto sono calibrate le tue valutazioni.

Cerca → Chiarezza → Idee · Sfide · Decisioni

Decisioni: revisioni in scadenza, conteggi e calibrazione.
Triage · Organizza

Smaltisci ciò che aspetta, in un solo passaggio.

Quando le cose si accumulano, oppure una volta alla settimana.

  1. In sospeso su Oggi mostra al massimo due cose. Il resto aspetta dietro «+N altre».
  2. Attività che Clarivio ha individuato nelle tue note: Invia a Promemoria o Scarta.
  3. Organizza ti propone tutto ciò che non è archiviato, una scheda alla volta, con suggerimenti. Salta ciò che vuoi.
  4. Cockpit raccoglie ciò che aspetta: promemoria, riunioni, suggerimenti, persone.

Cerca → Cockpit → Organizza · Promemoria

Organizza: una foto non archiviata alla volta, con Taccuino, Thread, Tag, Salta per ora e Non serve organizzare.
Persone

Nessuno si allontana senza che te ne accorga.

Quando vuoi restare in contatto senza un foglio di calcolo.

  1. Collega le persone che contano scegliendole dai Contatti. Non viene importato nulla in blocco.
  2. Inseriscile nelle cerchie; ogni cerchia stabilisce un ritmo, oppure scegli il tuo.
  3. Ogni mattina il briefing mostra chi ricontattare e chi compie gli anni: Contatta, Fai gli auguri.
  4. Attiva Prompt pre-riunione in Impostazioni › Calendario: prima di una riunione vedi cosa hai scritto l’ultima volta e di cosa volevi parlare.

Cerca → Cockpit → Rete

Rete: persone da ricontattare e la cerchia più stretta.
Calendario e promemoria

Prendi in mano la giornata, prima che travolga te.

Ogni mattina e prima di ogni riunione.

  1. Il Briefing mattutino mostra meteo e ore di luce, gli eventi di oggi e i promemoria aperti.
  2. Completa un promemoria o scegli Sposta a domani direttamente lì. La sera mostra il giorno dopo.
  3. Briefing calendario: la prossima riunione con l’ultima nota della stessa serie e Prendi appunti ora.
  4. Le riunioni della settimana passata per cui non hai scritto nulla vengono elencate, perché non sfugga niente.

Oggi → Briefing · Cerca → Cockpit → Calendario

Briefing mattutino: meteo, quattro eventi e sei promemoria aperti.

10Come si collega tutto

Un solo ciclo, a ogni scala.

Direzione è ciò che dichiari. Ritmo è ciò che ripeti. Memoria è ciò che conservi. Ciascuno alimenta il successivo, da cinque secondi a una vita intera.

Come si collegano le parti di Clarivio Tre fasce lungo un unico asse temporale, da cinque secondi a una vita intera. Direzione comprende Key Result, obiettivi annuali, a tre e dieci anni e Bussola. Ritmo comprende sessioni quotidiane e revisioni settimanali, mensili, trimestrali e annuali sulla linea degli orizzonti. Memoria comprende acquisizione, Diario e la tua storia. I Key Result vengono proposti come obiettivi mattutini; la revisione settimanale li aggiorna, quella trimestrale abbozza il trimestre successivo e quella annuale avvia il piano del prossimo anno; ogni sessione e revisione viene salvata nel Diario; ogni revisione parte da ciò che il periodo ha offerto; le app Apple alimentano il Diario, che ritorna attraverso ricerca, Chiedi, lettere, recap, Oggi negli anni e briefing. 5 SGIORNOSETTIMANAMESETRIMESTREANNO3 ANNI10 ANNIVITA DIREZIONE RITMO MEMORIA ciò che dichiari ciò che ripeti ciò che conservi Key Resultquesto trimestre Obiettivi6 aree di vita TraguardiPiano a 3 anni SogniPiano a 10 anni Bussolavalori, scopo ogni orizzonte inquadra quello più breve SessioniSettimanaleMensileTrimestraleAnnuale MATTINA · SERA~8 MIN~8 MIN~10 MIN~15 MIN proposti come obiettivi di oggi + / − ogni settimana abbozza il prossimo trimestre avvia il piano del prossimo anno Acquisisci quando vuoi Diario ogni voce, sessione e revisione, nel suo giorno La tua storia vita, famiglia grigio: salvato nel Diario blu: ogni revisione parte da ciò che il periodo ha offerto ARRIVA DA SOLO dalle tue app Apple, dopo averle autorizzate SaluteCalendarioPromemoriaContattiFotoMeteoLuoghi RITORNA COME ritrovato quando conta CercaChiediLettereRecapOggi negli anniIl briefing

Piani e giornate, in entrambe le direzioni

Direzione ⇄ Ritmo

Gli obiettivi di questo trimestre vengono proposti ogni mattina. Ogni revisione settimanale fa avanzare i risultati; quella trimestrale abbozza il prossimo trimestre, quella annuale il prossimo anno.

Le giornate alimentano la memoria

Ritmo → Memoria

Ogni sessione, voce e revisione entra nel Diario nel suo giorno, con salute, meteo e luogo.

La memoria alimenta ciò che viene dopo

Memoria → Ritmo

Ogni revisione parte da ciò che il periodo ha offerto. Conclusioni, lettere, recap e Oggi negli anni lo riportano a te.

11Da dove iniziare

Inizia da due. Arriva a sette.

Nessuno dovrebbe adottare sette modi d’uso in una settimana. Questo ordine dà risultati prima e ti indica quando ogni parte inizia a restituirti qualcosa.

Giorno 1

Fare

Acquisisci ciò che emerge. Ritaglia qualcosa che stai leggendo. Una sessione Rapido mattina e sera, circa tre minuti.

Ottenere

Voci che conservano la loro giornata, la tua prima conclusione e il piano di stasera pronto domattina.

Settimana 1

Fare

La tua prima revisione settimanale. Consenti Apple Salute. Collega le cinque persone più vicine.

Ottenere

Prontezza ogni mattina, con Apple Watch. Compleanni e persone da ricontattare nel briefing.

Mese 1

Fare

Traccia la tua rotta: valori, un obiettivo per le aree che contano, il focus del trimestre. Usa Organizza una volta. La tua prima revisione mensile.

Ottenere

Gli obiettivi del trimestre nelle tue mattine, e un posto per tutto ciò che hai conservato.

Trimestre 1

Fare

Annota le decisioni importanti con una previsione. La tua prima revisione trimestrale.

Ottenere

Schemi man mano che ciascuno raggiunge 14 giorni con dati abbinati. Le tue prime conclusioni ritornano. Calibrazione dopo cinque previsioni.

Anno 1

Fare

La revisione annuale. Avvia la Cronologia di vita e il tuo albero genealogico.

Ottenere

Year Wrapped e Il tuo anno in parole, da ciò che hai davvero conservato.

Oggi ti accompagna. Nei primi giorni mostra schede come Scrivi la prima voce, Collega Apple Health, Chi sono i tuoi cinque? e La tua prima revisione settimanale. Chiudi quelle che non vuoi.

Se sei qui per smettere di perdere cose

Acquisisci tutto

  1. Oggi usa il + per ogni cosa: un pensiero, una ricevuta, una foto.
  2. Ritaglia un articolo o un podcast e rispondi alla sua domanda.
  3. Domenica usa Organizza una volta. Oppure no.

Se sei qui per giornate più tranquille

Pianifica e rifletti

  1. Una sessione Rapido mattina e sera, circa 90 secondi ciascuna.
  2. Autorizza Apple Health, così la giornata sa come hai dormito.
  3. La tua prima revisione settimanale domenica sera.

Se sei qui per trovare una direzione

Traccia la tua rotta

  1. Rispondi alle tre domande di Visione.
  2. Un’area di focus per questo trimestre, con tre Key Result.
  3. Lascia che la mattina li proponga; aggiornali ogni domenica.